Cinco Minutos De Cura
Marca: MANOLE
Ref: 0000409077
EAN: 9788520411322
Este guia tem como objetivo oferecer orientacoes para melhorar a saude e bem-estar a cada dia. Tecnicas simples e eficazes, acompanhadas de exercicios e terapias naturais que irao melhorar a qualidade de vida e eliminar o desconforto - sem alterar a rotina diaria. O livro traz rotinas de cura estruturadas ao longo do dia de trabalho; Acesso imediato a solucoes rapidas; Tecnicas para aumentar a energia ou para reduzir o ritmo e descansar; Alternativas de exercicios e dietas menos sacrificantes; A
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