Musculação

Name: Musculação
Brand: MANOLE
SKU: 447647
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Marca: MANOLE

Ref: 0000447647

EAN: 9788520446867

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Para desenvolver músculos, é preciso em primeiro lugar entender o modo como eles trabalham durante a execução dos exercícios. Além disso, seja qual for o objetivo do treino - seja você um fisiculturista competitivo, um atleta ou simplesmente alguém que deseja estar em boa forma -, é fundamental se concentrar em fortalecer alguns músculos específicos.Em um formato prático de consulta, Musculação - anatomia ilustrada traz: ? Capítulos organizados de acordo com a região do corpo - tórax e abdome, d