MELHOR DO KARATE 2,O-FUNDAMENTOS

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Autor:
M. Nakayama
Editora:
Pensamento - cultrix(veja mais livros desta editora)

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Sinopse

Neste volume, o segundo da serie O Melhor do Karate , Masatoshi Nakayama, alem de continuar a explicar as regras basicas que devem ser postas em pratica quando se executa o kata ou se aplica o kumite, destaca os principios fisicos e fisiologicos da fonte do karate e a concentracao de forca, golpes, forma, estabilidade, tecnica e movimento em todas as direcoes, que sao os aspectos basicos e abrangentes do treinamento. A pratica deve ser constante e diligente, e nao precipitada, e o fortalecimento do corpo deve ser feito gradualmente, dando-se grande destaque a elasticidade dos musculos.

Ficha técnica

Código de barras:
9788531605291
Dimensões:
21.00cm x 14.00cm x 0.00cm
Edição:
1 edição/2019
Marca:
Pensamento - cultrix
ISBN13:
9788531605291
Número de páginas:
144
Peso:
571 gramas
Encadernação:
Brochura

Sobre os autores

  • Nome do Autor M. Nakayama