TREINO GAIA UMA FORMA NATURAL DE PRODUZIR, PENSAR

Name: TREINO GAIA UMA FORMA NATURAL DE PRODUZIR, PENSAR
Brand: PHORTE
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Marca: PHORTE

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EAN: 9788576556251

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Inspirado em diversas fontes, como meditacao, BioEnergia, Yoga e treinamento funcional, o Treino Gaia e um metodo organico de Educacao Fisica para desenvolvimento integral do ser humano por meio dos movimentos naturais da nossa especie (como saltar, correr, equilibrar, agachar e arremessar), do treino da mente e do equilibrio da BioEnergia. O metodo busca dar um novo sentido a experiencia corporal. Para tanto, alem do bom condicionamento fisico, desenvolve a consciencia e a liberdade de expressa