Manual De Ajudas Em Ginástica
Marca: FONTOURA
Ref: 0000365769
EAN: 9788587114921
Este Livro Aborda As Ajudas Em Ginástica Artística Através De Um Conjunto De 91 Fichas, Divididas Por 7 Capítulos (Solo, Saltos De Cavalo, Barra Fixa E Paralelas Assimétricas, Cavalo Com Alças, Argolas, Paralelas E Trave). Há Também Um Capítulo Final Com Exercícios Para Preparação Física (Flexibilidade, Força E Velocidade). Cada Ficha Está Estruturada Conjugando Texto Com Ilustrações E Sempre Apresenta Os Aspectos Técnicos Mais Importantes, Os Erros Mais Frequentes, As Ações Motoras Predominante
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