50 Regras De Ouro Para Emagrecer
Marca: LAFONTE
Ref: 0000005529
EAN: 9788564264663
E mais facil do que parece! Nao se pesar todos os dias, aceitar o prazer para evitar a frustracao, comer devagar, tomar um bom cafe da manha, nao cair nas armadilhas do aperitivo, saber parar de beliscar, controlar as refeicoes em restaurantes e muitas outras dicas. Uma serie de truques para o sucesso de sua dieta, sem que voce precise fazer sacrificio nem ficar estressado.
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