50 Coisas Que Voce Pode Fazer Para Combater A Inso

Name: 50 Coisas Que Voce Pode Fazer Para Combater A Inso
Brand: Larousse - Lafonte
SKU: 5307
Price: 22.00 BRL
Availability: OutOfStock

Marca: Larousse - Lafonte

Ref: 0000005307

EAN: 9788576358190

Voce fica deitado pensando nas coisas que tem para fazer no dia seguinte? Acorda varias vezes durante a noite? De manha esta tao cansado que demora para se levantar como se nao tivesse conseguido dormir o suficiente? Se for assim, voce pode estar sofrendo de insonia. Neste livro, Wendy Green explica o ciclo dormir/acordar e oferece conselhos praticos e abrangentes para ajuda-lo a combater a insonia com mudancas simples no estilo de vida e na alimentacao. Compre ja o seu!