METODO PILATES DE CONDICIONAMENTO DO CORPO: UM PRO

Ancorada nos escritos originais de Joseph Pilates, esta obra apresenta ao leitor, de modo claro e preciso, a historia de vida de Joseph Pilates, suas propostas de cuidado do corpo e a sistematizacao das atividades que constituem o seu metodo. Mais do que isso, os autores abordam a pertinencia e a aplicacao do Metodo Pilates em importantes campos, como o treinamento esportivo e a prevencao e tratamento da dor. A grande vivencia academica de Ademir De Marco, por um lado, e a vasta experiencia de C