LIVRO COMPLETO PARA O TREINAMENTO PERSONALIZADO, O
Marca: PHORTE
Ref: 0000502871
EAN: 9788576551409
Nesta obra, Brooks oferece ajuda aos personal trainers para seu desenvolvimento profissional, por meio de recursos teoricos e praticos, alem de entrevistas com diversos profissionais conceituados da area. O autor explica desde como proceder no inicio, qual o treinamento mais adequado para determinadas situacoes e necessidades, o treinamento para grupos especiais, as bases e o desenvolvimento de programas de condicionamento, e muito mais.
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