FORCA MUSCULAR, A : ASPECTOS FISIOLOGICOS E APLICA
Marca: PHORTE
Ref: 0000493777
EAN: 9788576551126
A forca muscular apresenta, baseada em pesquisas cientificas, uma proposta concreta das mudancas e adaptacoes biologicas, bastante complexas, que ocorrem durante o desenvolvimento da forca muscular. O autor tambem se aprofunda em pesquisas sobre os efeitos da testosterona e sua influencia no treinamento de forca, alem da aplicacao de testes, metodos de treinamento por ele elaborados, para ambos os sexos, preocupando-se com a diferenciacao organica e o seu verdadeiro desenvolvimento muscular, re
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