Gestão da emoção: Técnicas de coaching emocional para gerenciar a ansiedade

Name: Gestão da emoção: Técnicas de coaching emocional para gerenciar a ansiedade
Brand: Benvira - Grupo Somos
SKU: 804891
Price: 34.00 BRL
Availability: InStock

Marca: Benvira - Grupo Somos

Ref: 0000804891

EAN: 9788582402603

Por:
R$ 34,00

ou 1x de R$ 34,00 Sem juros MasterCard - Vindi
ou 1x de R$ 34,00 Sem juros Cartão Visa - Vindi

+ Ver todas as formas de pagamentos

Quantidade:

Simulador de Frete

CEP: - Calcular frete

Estamos na era da sustentabilidade. Mas precisamos ter consciência de que não apenas o planeta tem recursos limitados, mas o planeta cérebro também. Estamos esgotando a nossa mente ao ruminar perdas e mágoas, sofrer pelo futuro, preocupar-nos muito com a opinião das pessoas, ter a necessidade neurótica de mudar os outros e cobrar demais de nós e de quem está ao nosso redor. Ao agir assim, podemos ser ótimos para a empresa em que trabalhamos, mas nos tornamos carrascos de nosso cérebro e de nossa qualidade de vida. Em Gestão da emoção - um livro único no mundo -, o psiquiatra, psicoterapeuta e pesquisador Augusto Cury ajudará você a identificar o mau uso da emoção e o gasto desnecessário de energia, além de sugerir ferramentas para corrigir a rota. Através de técnicas simples mas impactantes, Cury o ensinará a trabalhar melhor a emoção e expandir as habilidades vitais da inteligência.