Ansiedade E Stress
Marca: CULTRIX - GRUPO PENSAMENTO
Ref: 0000046113
EAN: 9788531607042
Tensao nervosa, ansiedade, panico - sintomas que tem como causa o stress afetam milhoes de mulheres. Este livro traz um programa abrangente da Dra. Susan M. Lark que inclui: uma nova abordagem das causas, sintomas e, as vezes o complicado diagnostico da ansiedade e das condicoes relacionadas com o stress; um diario para avaliar seu estado de saude, ajudando-a desenvolver um plano pessoal de tratamento e a verificar o seu progresso; um programa de auto-ajuda altamente eficazes, que incluem inform
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