50 Coisas Que Voce Pode Fazer Para Controlar A Ans
Marca: Larousse - Lafonte
Ref: 0000005309
EAN: 9788576359210
Segundo a autora, a ansiedade pode estar minando a vida de muita gente. E, com isso, atrapalhando o dia a dia e o futuro. Assim, busca ensinar a controlar essa praga dos tempos modernos com 50 dicas consideradas simples que ajudam a transformar a vida em algo que vale a pena desfrutar. Desde uma mudanca na alimentacao ao uso de terapias convencionais ou alternativas, o leitor pode encontrar instrumentos que tornarao mais facil enfrentar o problema.
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